1 cedro (o lime)
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1/2 bottiglia d'acqua
PREPARAZIONE E USO:
Aggiungere il bicarbonato di sodio all'acqua e mescolare fino a completo assorbimento, quindi aggiungere il succo di limone o cedro e mescolare bene. Lasciare riposare il composto per 20 minuti ogni mattina prima dello spuntino per ottenere risultati ottimali.
BICARBONATO E OLIO DI MIELE:
1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1 bottiglia d'acqua
2 cucchiai di olio di miele
PREPARAZIONE E USO:
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